×
×

تغذیه سالم؛ سپری در برابر آلودگی هوا

  • کد نوشته: 3850
  • ۱۱ آذر ۱۴۰۴
  • 0 بازدید
  • ۰
  • یک فوق تخصص گوارش کودکان گفت: مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها، دریافت امگا ۳، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از انجمن تغذیه کودکان و نوجوانان ایران، دکتر امیرحسین حسینی، فوق تخصص گوارش کودکان و دبیر اجرایی بیست […]

    تغذیه سالم؛ سپری در برابر آلودگی هوا
  • تغذیه سالم؛ سپری در برابر آلودگی هوا

    یک فوق تخصص گوارش کودکان گفت: مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها، دریافت امگا ۳، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند.

    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از انجمن تغذیه کودکان و نوجوانان ایران، دکتر امیرحسین حسینی، فوق تخصص گوارش کودکان و دبیر اجرایی بیست و یکمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، با اعلام برگزاری این رویداد در روزهای ۲۴ الی ۲۶ دی‌ماه، اظهارداشت: این کنگره با رویکردی نوین و علمی، بر ارتقای سلامت تغذیه‌ای نسل آینده تمرکز دارد و تلاش می‌کند با ارائه راهکارهای عملی، بحران‌های تغذیه‌ای کودکان کشور را مهار کند.

    وی با اشاره به محورهای علمی این کنگره گفت: پیشگیری از چاقی، توجه به تغذیه در سال‌های حیاتی رشد، بررسی نقش تغذیه در بیماری‌های نوپدید و همچنین برنامه‌ریزی غذایی در شرایط محیطی از مهم‌ترین اولویت‌های این رویداد است همچنین، محورهای تازه‌ای مانند نقش تغذیه بر سیستم ایمنی، سلامت مغز و میکروبیوم، که رویکرد پیشرفته‌تری را در حوزه سلامت کودکان رقم می‌زند.

    حسینی با اشاره به افزایش نگرانی‌ها درباره اثرات آلودگی هوا بر سلامت کودکان افزود: امروزه تغذیه سالم می‌تواند بخش مهمی از آسیب‌های ناشی از آلودگی را کاهش دهد. مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها، دریافت امگا ۳، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند.

    این فوق تخصص گوارش کودکان با ابراز نگرانی از روند رو به رشد مصرف فست‌فود و نوشیدنی‌های شیرین در میان کودکان گفت: افزایش مصرف غذاهای پرچرب، نوشابه‌ها و خوراکی‌های فرآوری‌شده، منجر به چاقی، بلوغ زودرس، مشکلات رفتاری و بیماری‌هایی مانند کبد چرب در سنین پایین شده است، خانواده‌ها می‌بایست به این آگاهی برسند که الگوی غذایی آن‌ها مستقیماً رفتار غذایی کودک را شکل می‌دهد.

    دبیر اجرایی بیست و یکمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان تأکید کرد: سلامت تغذیه‌ای کودکان باید از دوران بارداری و شیرخوارگی پیگیری شود. والدین باید به وعده صبحانه، کنترل رشد کودک و فراهم‌کردن تنقلات سالم توجه کنند و غذا را به ابزار تنبیه یا تشویق تبدیل نکنند.

    وی افزود: جامعه پزشکی نیز باید نقش فعال‌تری در آموزش تغذیه ایفا کند و مشکلاتی نظیر مقاومت به انسولین و کبد چرب را در سنین پایین‌تر رصد کند.

    حسینی با اشاره به مسئولیت نهادهای تصمیم‌گیر گفت: کاهش تبلیغات خوراکی‌های ناسالم، تقویت برنامه‌های تغذیه سالم در مدارس و محدودسازی افزودنی‌ها در صنایع غذایی از سیاست‌های ضروری برای حمایت از سلامت نسل آینده است.

    وی خاطرنشان کرد: این کنگره تلاش می‌کند با هم‌افزایی میان خانواده‌ها، پزشکان و سیاست‌گذاران، مسیر تازه‌ای برای ارتقای سلامت کودکان ایران ترسیم کند؛ مسیری که بر پیشگیری، آموزش و سبک زندگی سالم استوار است.

    کد خبر 6675373

    • ۲۲ نوع سرطان در اثر چاقی افزایش پیدا می‌کند

    • کبدتان در خطر است؟ راهکارهای طلایی برای جلوگیری از کبد چرب

    • مهم ترین عامل خطر سرطان های دستگاه گوارش را بشناسیم

    • تلگرام خبرگزاری زیر خبر
    • تلویزیون آن
    • تدوین بودجه ۱۴۰۵ با منابع غیرواقعی؛ باید بازنگری شود

    • کشف ۲۳ میلیون لیتر سوخت قاچاق با ۱۱۰۰ کارت

    • جدال حسن یزدانی با تانک روس/ توافق بانک شهر با سعداله‌یف

    • شیخ بلم: انقلاب اسلامی نور استقلال و مقاومت را به جهان تاباند

    • بیش از ۷۵ درصد از دانش‌آموختگان علمی کاربردی پس از تحصیل شاغل می شوند

    • موبایل دوبار تا شونده سامسونگ رونمایی شد

    • هشتمین اجلاسیه آستان های مقدس در مسجد جمکران برگزار می شود

    • تسهیل فرآیند حمایت از سرمایه‌گذاران در محورهای برون‌شهری اولویت قم است

    • نشست خبری رزمایش ضد تروریستی سهند ۲۰۲۵

    • وقوع پدیده مه صبحگاهی در لرستان طی روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه

    • تشدید بارش برف و باران تا روز پنجشنبه؛ کاهش محسوس دما در راه است

    • فردا اصفهان تعطیل است

    • دلایل تغییر موضع سفر نمایندگان ایران به آمریکا/تکلیف امروز مشخص می‌شود

    • روایت متفاوت از یک «ژن برتر»؛ وقتی «آقازادگی» بازتعریف شد

    • لحظه شماری فیفا برای اعلام جزئیات قرعه‌کشی جام جهانی/ جزئیات مشخص شد

    • کیفیت هوای پایتخت قابل قبول شد؛ باران به داد تهرانی‌ها رسید

    • جزئیات پرونده درگیری هولناک اراذل و اوباش با خانواده‌ها در پارک ارم

    • رفت‌وآمد مقامات ایران به پاکستان؛ پیام‌های سفر «لاریجانی» کدامند؟

    • اخبار ضد و نقیض از سقوط یک شهر راهبردی در شرق اوکراین

    • استراتژی فنی اوسمار برای دیدار پرسپولیس با استقلال مشخص شد

    • روزنامه‌های ورزشی سه‌شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۴

      روزنامه‌های ورزشی سه‌شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۴

    • روزنامه‌های اقتصادی سه‌شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۴

      روزنامه‌های اقتصادی سه‌شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۴

    • روزنامه‌های صبح سه‌شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۴

      روزنامه‌های صبح سه‌شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۴

    • روزنامه‌های ورزشی دوشنبه ۱۰ آذر ۱۴۰۴

      روزنامه‌های ورزشی دوشنبه ۱۰ آذر ۱۴۰۴

    • روزنامه‌های اقتصادی دوشنبه ۱۰ آذر ۱۴۰۴

      روزنامه‌های اقتصادی دوشنبه ۱۰ آذر ۱۴۰۴

    • خرید دستگاه تصفیه آب
    • تبلیغ در گوگل
    • چاپ کارت ویزیت
    • سرور اچ پی
    • تور شفق قطبی اقساطی
    • خرید دام زنده
    • طراحی سایت تابان شهر
    • گل افزون
    • خرید هاست
    • هلدینگ پارسه
    • امداد خودرو
    • حرف آخر
    • مهرینو
    • تهران تایمز
    • روزنامه آگاه
    برچسب ها

    نوشته های مشابه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *